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    凱特王妃3年抱倆，兒女雙全的她真實(shí)羨煞旁人！尤其是小公主出生之后，更引來大量網(wǎng)友熱議。大家在驚嘆王妃生完寶寶后可以迅速恢復(fù)好身材的同時(shí)，更是羨慕其精致的妝容打扮！但是作為育兒小編，關(guān)注點(diǎn)自然以寶寶的健康為首。不管是國外寶寶還是國內(nèi)寶寶，補(bǔ)鈣都是生長發(fā)育中必不可少的環(huán)節(jié)。今天小編就來和各位媽媽分享一下，寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)間和重要性。

    母乳喂養(yǎng)的寶寶需要補(bǔ)鈣嗎

    母乳是喂養(yǎng)寶寶最好的食糧，并且含有寶寶成長所需的鈣元素。如果寶寶每天攝入400毫升的母乳，就表明鈣的攝入量達(dá)到我國營養(yǎng)學(xué)會所規(guī)定的推薦標(biāo)準(zhǔn)。但是，不容忽視的一個(gè)問題是，那就是很多媽媽在產(chǎn)后由于飲食等各種原因，導(dǎo)致體內(nèi)鈣物質(zhì)大量流失，那么即使寶寶每天吃母乳，也沒有達(dá)到國家規(guī)定的每天攝入量，長久以往則不利于寶寶的生長發(fā)育需求。所以，母乳喂養(yǎng)的寶寶也需要補(bǔ)鈣。

    如何給母乳喂養(yǎng)的寶寶補(bǔ)鈣

    吃母乳的寶寶該如何科學(xué)補(bǔ)鈣，已經(jīng)成為很多新手媽媽都關(guān)注的話題。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，攝入營養(yǎng)的源泉主要是母乳，所以寶寶要想攝入足量的鈣，就要確保媽媽的乳汁中含有足夠的鈣元素。也就是說，媽媽們需要多補(bǔ)鈣，才能保證寶寶攝入足夠的鈣元素。母乳中的寶寶該怎么補(bǔ)鈣成為了媽媽們非常關(guān)心的一個(gè)問題，母乳中的寶寶主要的營養(yǎng)來

源于媽媽的乳汁，因此想要寶寶吸收到足夠的鈣，得從媽媽出發(fā)。母乳喂養(yǎng)的媽媽平時(shí)可以多吃一些含有鈣元素的食物，增加母乳中鈣含量。雖然從食物中可攝入部分鈣元素，但想要滿足寶寶成長發(fā)育需求，還需額外補(bǔ)鈣。

    如何給寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品

    很多新手媽媽反映，現(xiàn)在市場上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品種類繁多，往往無法選擇理想的補(bǔ)鈣產(chǎn)品給寶寶。其實(shí)，想要給寶寶科學(xué)補(bǔ)鈣，在選擇鈣產(chǎn)品方面，一定要注意口味和劑量的問題。

    雖然很多寶寶都喜歡酸酸甜甜的鈣劑，但由于寶寶的味蕾發(fā)育還沒有完全成熟，如果一味的給寶寶使用口味較重的食物，不但會傷害寶寶的味蕾，還會造成寶寶形成偏食和挑食的壞習(xí)慣。建議媽媽們在給寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，可以選擇接近母乳的口味，比如迪巧淡淡的奶味鈣就符合寶寶的味蕾，對吃母乳和奶粉的寶寶來說也更容易接受。

    剛出生的寶寶身體器官還沒發(fā)育完善，胃容量也很小，腸胃消化功能也相對薄弱。很多媽媽在給寶寶補(bǔ)充鈣劑的時(shí)候，往往用一大杯開水來送服，以為這樣會溶解的更均勻。其實(shí)，對于3歲以內(nèi)的寶寶來說，寶寶的腸胃太嬌弱，用大杯水來送服鈣片，只會加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。因?yàn)椋【幗ㄗh各位新手爸媽在給寶寶選購鈣產(chǎn)品的時(shí)候，要選擇劑量比較小的產(chǎn)品，如迪巧小兒碳酸D3顆粒，只需5ml的水沖調(diào)均勻就可服用，非常適合小寶寶。

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